Autentne Naine on sügav isekulgemise teekond naisele, kes on valmis lahti laskma maskidest, rollidest, ego kihtidest ja alateadlikest takistustest ning alustama teed tagasi enda puhta, algupärase olemuse juurde. See ei ole järjekordne enesetäiustuse või info kogumise koht, vaid iseseisvalt omas tempos endasse sukeldumine ning sügav töö iseendaga, mis viib sind lähemale terviklikkusele ja aitab su loomuliku valguse särama. Sel teekonnal saad liikuda mõistuse tasandilt sügavale alateadvuse, keha ja närvisüsteemi kihtidesse, kus on peidus sinu vanad ellujäämismustrid. Sa õpid iseseisvalt need kaitsed, müürid ja programmid ümber programmeerima, vahetades krampliku kontrolli kõrgema juhatuse vastu.
See on teekond enese tõestamisest enese vastuvõtmiseni – usaldades, et oma algolemuses oled piisav ja väärtuslik täpselt sellisena nagu oled loodud.
8 moodulit iseseisvaks eneseavastuseks ja enesetervenduseks –
alusta 01.04 omas tempos ja saa tuge aasta jooksul!
Ei ole mingit ülepakutud vaimsuse tagaotsimist, liigset haia-maiat ega sellist fake “Tere kaunitarid, täna on ilus päev” AI-teksti ega tunnet, et on taustal mingid varjatud tagamõtted. Fookus on endaga tegelemisel, enda sisse vaatamisel – konkreetsed teemad, struktuur ja materjalid ning tehnikad täiustavad üksteist. Selles programmis oli palju uusi teadmisi/ tehnikaid kui ka teise nurga alt juba tuttavaid, et vaadata just nendel rasketel hetkedel enda sisse ja paremini mõista. Olla selle ebamugavusega ja lastagi olla, kuniks tulevad taipamised (läbi õpitud tehnikate/ meditatsioonide), mitte neid vältida. Kui loodad pealiskaudset, kerget egolifti, siis see pole see programm. See lajatab sajaga, ajab nutma ja naerma korraga ning lausa sunnib enda sisse vaatama. Teeb su lahti ja mitte ei jäta seda segadust harutamata vaid annab ka põhjalikud tööriistad, et end kokku tagasi saada.
Olen palju julgem, autentsem ja luban endal olla täpselt selline nagu ma olen – aktsepteerin. Pole head külge ega halba külge – kõik olengi mina. Mul on võimalus kontrollist lahti lasta. Usaldada, aktsepteerida end läbi selle, kes ma tean, et ma päriselt olen, olles rohkem kontaktis iseendaga. See sisemine enesekindlus, teadmine, tundmine, mis siis väljenduvad on ikka next level.
Anne-Mari Matsi | Treener ja rammunaine
Sama metoodika grupiteekonna läbinu

kellele on programm mõeldud?
Programm on sulle, kui…
Tunned, et vaatamata pidevale eneseanalüüsile korduvad sinu elus ikka samad mustrid ja esivanemate varjud.
Oled aru saanud, et teadlikkus enda probleemidest ei vabasta sind neist ning soovid muutust päriselt kehastada.
Oled väsinud nõuannetest, kuidas olla veelgi parem, targem ja osavam ning igatsed alistuda ja lõdvestuda enda algolemuses.
Tunned kutset vahetada kramplik kontroll ja muretsemine kõrgema juhatuse ja usalduse vastu.
Info ja tehnikate ülekülluse asemel otsid sügavat ja kogemuslikku ühendust iseenda ja oma sisemaailmaga kõigil tasanditel.
Oled valmis kohtuma oma varjuga, et taastada sisemine ühtsus ja terviklikkus.
Soovid liikuda omas tempos ja loomulikult voolavas rütmis, iseenda kodu privaatsuses.
kellele ei ole programm mõeldud?
Programm ei ole sulle, kui…
Otsid kiiret lahendust, õiget infot või tehnikat, mis sind “korda teeks”, selle asemel et alistuda sisemisele protsessile.
Tahad jääda ainult mõistuse ja analüüsi tasandile, laskmata muutusel integreeruda närvisüsteemis ja kehas.
Sa ei soovi vaadata otsa ebamugavusele ja varjudele, mis sinu tõelist sära ja väge luku taga hoiavad.
Eeldad, et muutus toimub ilma sisemise aususe ja vastutuseta.
Eelistad jääda turvalisse ohvrirolli, mitte võtta vastutust oma kogemuse eest.
Sa ei ole valmis harjutama lahtilaskmist ego juhtimisest, hirmudest ja klammerdumistest.
Otsid kedagi, kes annaks sulle valmis vastused, mitte ruumi, kus kohtuda iseenda sisemise tõe ja kõrgema juhatusega.
kas oled valmis muutusteks?
Ainulaadne võimalus teha omas tempos sügavat tööd iseendaga
Olen programmi 1:1 ja grupi klientidega kaks aastat täiustanud ning nüüd on esmakordne võimalus kogeda seda transformatiivset teekonda iseseisvalt, kuid siiski toetatult! See on tohutu rahaline võit (1:1 programmi hind on 1444 €) ja paindlikkus liikuda endale sobivas tempos, sõltumata kellegi teise kalendrist.
BOONUS! Sul on võimalus lisada teekonnale 1:1 juurpõhjuse teraapia seansse erihinnaga terve ligipääsu vältel ehk aasta jooksul ligipääsu saamise hetkest!
Sinu uus reaalsus
Mis muutub pärast teekonda?
Vabanemine mineviku koormast
Sa ei muuda ainult enda elu, vaid puhastad välja ka järgmiste põlvkondade jaoks. Su lapsed saavad kingituseks sisemiselt vaba ja eneseteadliku ema, mitte lahendamata traumad.
Intuitsioon ja usaldus
Sa ei pea enam pidevalt üle mõtlema, vaid tajud sisemist tõde ja kõrgemat juhatust. Usaldad sisetunnet isegi siis, kui see ei tundu loogiline – sest kogemus näitab, et nii on alati kõige õigem. Valikud muutuvad kergemaks, sest usaldus elu vastu süveneb. Kahtlus taandub, selgus kasvab.
Julgus särada ja piire seada
Sa ei karda enam võtta ruumi, väljendada oma tõde või öelda “ei” kõigele, mis sind ei teeni. Sinu autentne vägi ja sära taastuvad, sest oled vabastanud kihid, mis seda varjasid.

Enda tundmaõppimine ja terviklikkus
Õpid ära tundma, millised osad sinus on su pärisolemus ja millised on hirmud, rollid või kaitsed. Tunned ära, kelle hääl su sees parasjagu kõneleb – ning lased enda südamel ja jumalal juhtida.
Rõõm ja kergus
Alateadvuse puhastamine ja kõigi emotsioonide lubamine aitab surfata elu lainetel suurema kergusega. Hakkad igapäevaelus rohkem märkama ilusat ja tundma rõõmu väikestest asjadest.
Sügav enese väärtustamine
Sa ei oota enam kinnitust väljastpoolt. Tunned oma väärtust sõltumata saavutustest või teiste hinnangutest. Tekib sügavam enese aktsepteerimine ja mõistmine, et sul ei ole vaja midagi kellelegi tõestada.

Nele, mul oli sinuga tohutult võimas kogemus. See programm on tõesti elumuutev. Olen 12+ aastat eneseabiraamatuid läbi kamminud, käinud teraapiates, meditatsioonidel, ise mediteerinud. Käinud erinevate terapeutide juures, kuid sellist tulemust nagu sinuga nende nädalate jooksul sain, pole veel kordagi mujalt saanud. Nii lühikese ajaga on kõik muutunud. Ma tunnen end tõesti imelise naisena. Ma näen enda väärtust ning oskan ka enda tugevused välja tuua. Samal ajal märkan ja aktsepteerin ka oma varjupoolt ning luban endal kogeda ka negatiivseid emotsioone. Muidugi on ka praegu madalseise, kuid näen seda täna teisiti ⁃ oluline pole end madalseisudest eemale hoida vaid osata nendes olukordades end hoida ja armastada. Lubada. Ja mitte ohvrirolli jääda. Näha negatiivseid olukordi võimalusena kasvada. Mitte võtta isiklikult. Ma ei uskunud, et nii lühikese ajaga on võimalik nii kardinaalseid muutusi saavutada. Aitäh Sulle. See on imeline mida sa teed ja ma loodan, et inimesed, kes soovivad oma elu muuta ning julgevad selle nimel ka samme teha, jõuavad sinu juurde. 🙂
Geter Gerlein | Ema, ettevõtja, foto- ja videograaf
Sama metoodika 1:1 teekonna läbinu
Vali enda vajadustele ja võimalustele sobiv variant
Saad valida vastavalt sellele, milliseks pühendumiseks ja sügavuseks hetkel valmis oled.
Autentne Naine –
toetatud isekulgemine
ALUSTA ISESEISVALT 01.04.2026!
299€
Ennast Väärtustav Naine -kooskulgemine väikses grupis
LIITUMINE SULETUD!
777€
Mida programm sulle loob?
Veel kogemusi sama metoodika 1:1 ja grupis läbinutelt:
Nelega tunnen end väga vabastatuna. Saan häbi tundmata avada end ja usaldada toimuvat. Kõik moodulid on väga põhjalikud. Nele juhendamisel kõik sujub kuidagi hästi lihtsalt ja mugavalt.
Elena – 1:1 programmi klient
See programm jõudis minuni väga õigel ajal. Ootamatult avastasin, et olin justkui oma elu pausile pannud. Elu ei pakkunud enam rõõmu. Olen teinud nende nädalatega maagilise hüppe ja aru saanud kui imeline ja väärtuslik ma olen. Taastasin ühenduse iseendaga ja olen avatud kõigele uuele ning otsuste tegemisel kuulan oma intuitsiooni. See oli parim asi, mis sai minuga juhtuda.🧡🧡
Liina – 1:1 programmi klient
Programm tõi mind suurema äratundmiseni, et ma võin ruumi võtta ja olla ma ise. Nii on vabam elada ja enesetsensuuri hääl mu sees on tasa. Elan rohkem iseendana ja väljendan end nii, nagu olen. See vabadus toob rohkem rõõmu nii mulle kui lähedastele.
1:1 programmi klient
Klientide sõnul kõige olulisem, mida programm neile andis
Klientide sõnul kõige olulisem, mida nad programmis enda kohta õppisid
Programmi täpsem ülesehitus
närvisüsteemi ettevalmistus ja energeetiline häälestus. Hetkeseis & südamest loodud elu.
Loomine läbi ego vs jumalikkuse. autentsuse kood kui südame teeviit. Intuitsiooni kuulamine.
Minu teadvus ning selle tasandid, osad ja filtrid (ego, sisemine laps ja teismeline, kõrgem mina). Enesekontseptsioon.
Mis mind tagasi hoiab? esivanemate sotsiaalne programmeering. Piiravad uskumused ja sisemine kriitik.
mis mind tagasi hoiab? Hirm ja vastupanu. hingehaavad ja maskisiksused.
mis mind tagasi hoiab? Vari, varjuaspektid ja variarhetüübid.
Individuatsioon ja anima-animus. Naiselikkuse-mehelikkuse tants. Puudusest küllusesse. Autentne raha kood.
Loomulik eneseväärtus, sügav enesearmastus ja oma energia hoidmine välismaailmas.
Mida programm sisaldab?
Põhjalikud materjalid
Iga mooduli kohta on põhjalik töövihik teooria ja sisemise töö materjaliga endaga süvitsi minekuks.
Selgitavad videod
Videod avavad teemasid lähemalt, et endasse vaatamine saaks kulgeda sujuvalt ja ilma segaduseta.
Meditatsioonid
Iga moodul sisaldab ka ühte pikemat meditatsiooni, mis aitab endas mõne osaga sügavamale minna ja teemat kinnistada.
Erinevad tööriistad
Lisaks meditatsioonidele või nende käigus jagan erinevaid tööriistu, harjutusi, praktikaid, rännakuid.
Personaalne toetus
Minu isiklik tähelepanu ja toetus ligipääsu vältel privaatses chatis / Google Formsi kaudu iga kahe nädala tagant.
Juurpõhjuse teraapia
Kui tunned, et mõni teema vajab juurtasandil lahendamist, saad juurpõhjuse teraapia broneerida erihinnaga.
Kuidas Autentne Naine erineb teistest programmidest?
Alateadvuse ümberprogrammeerimine
Iga moodul sisaldab alateadvuse ümberprogrammeerimise materjale ja meditatsioone. Vastavalt teemale sisaldavad moodulid ka praktilisi tehnikaid ja harjutusi, südame ja intuitsiooniga ühendumise viise, enda autentsuse avamise häälestusi, emotsioonide protsessimise praktikaid jne, et sinu teekond ei jääks pelgalt teooriaks, vaid saaks tunnetatud ja integreeritud alateadvuses ning kehatasandil.
Mustrite juurtasandil lahendamine
Programmi materjalid valmistavad sind ette, et saaksid soovi korral esile tulnud piirangud ja mustrid lahendada (erihinnaga) juurpõhjuse teraapias. Juurpõhjuse teraapias saame adresseerida ja lahendada aktiivseid piiravaid uskumusi, vältida vanadesse mustritesse tagasilangemist ning pehmendada ego vastupanusid muutuste ees.
Terviklik lähenemine
Programm on unikaalne combo sügavast sisemisest tööst, somaatiliste teraapiate sügavusest ja spirituaalsest mõõtmest, mis tagab tervikliku lähenemise, kaasates nii keha, meele (sh alateadvuse) kui hinge ja vaimu tasandid. See ei ole quick fix, vaid intensiivne teekond, aus kohtumine iseendaga enda erinevates varjundites.


💜 Esiteks õppisin ma enda väärtustamist. Varem olen ma sageli tundnud, et ma ei ole piisavalt väärtuslik aga programm aitas mul seda uskumust lahti lasta ja hakata end nägema teisiti.
💜 Teiseks sain ma sügava kontakti oma naiselikkusega. Olles kasvanud üles pigem tugevuses ja domineerivas, mehelikus energias, tundsin ma alati, et see pole tegelikult minu tõeline olemus. Programmi jooksul kogesin, kui ilus ja loomulik on olla naiselik naine ja väärtustada oma soove ja heaolu. Ma mõistsin, et kui mina ise tunnen end hästi, siis on ka minu tervis parem, tuju helgem ja minu pere õnnelikum.
💜 Kolmandaks õppisin üha enam ütlema “ei” asjadele ja inimestele, mis mind ei toeta või minu teekonda ei teeni. See taipamine oli vabastav ja mõistsin, et oma õnne eest seismine tähendabki vahel julgelt piiride seadmist.
Kersti Saega | Ema, ettevõtja, värske reisikonsultant
Sama metoodika 1:1 teekonna läbinu
Veel klientide armastust
Kas oled valmis astuma teekonnale enda algolemuse poole?
Kes on sinu teekonna toetaja?
Kui sind programmi kirjeldus kõnetab, siis tea, et olen ise olnud samas kohas.
Hei, mina olen Nele
Olen väiksest peale tundnud huvi inimeste arengu, avardumise, suhete ja psühholoogia vastu, kuid elu viis mind ülikooli õppima hoopis juurat. Teinud mõnda aega karjääri Eesti ühes tuntuimas advokaadibüroos, hakkas mulle kohale jõudma, et selline eneseohverduslik rügamine ja korporatiivsete eesmärkide poole püüdlemine pole minu jaoks. Minu keha ja hing andsid mulle pidevalt märku, et olen vales kohas ja elu ei pea olema ainult raske töö, vaid tegelikult on võimalik luua enda moodi elu, mida tõeliselt naudid. Juba advokaadibüroos hakkasin rääkima sellest, kuidas me peaksime saama kasutada ära oma andeid ja tugevusi, mitte kõik samu eesmärke täitma ja arutult rabelema.
Umbes 5 aastat tagasi avastasin enda jaoks püramiidhingamise ning hakkasin seda religioosselt iga päev praktiseerima, mis muutis mu elu igaveseks. Õpetasin järk-järgult enda närvisüsteemile, mida tähendab “puhka, seedi ja tervene” režiim. Mu ärevus kadus ja mul oli lõpuks ressurssi tervenemiseks, mis pani mind kõiki oma elu valikuid ümber hindama. Hakkasin avastama, kes on see päris mina ja millised on mu südamesoovid ehk hakkasin lahti laskma ego tahtmistest ja eemaldama programmeeringute kihte, mis olid mu sära enda alla peitnud.
Mul ei olnud enda suurimatel segaduse ja raskuste hetkedel toetajaid ning tundsin end muutuste protsessis üsna üksi (kuni leidsin samuti coachid ja mentorid, kes meeletult kiirendasid minu arenguprotsessi). Sellepärast olengi inspireeritud olema sulle tugi, peegeldaja ja sinu suurim kaasaelaja, et saaksid valutumalt ja sujuvamalt avastada enda hinges peituvat maagiat ja liikuda südamest loodud elu suunas!
Näeme juba programmis! 😍

tekkis küsimusi?
Korduma kippuvad küsimused
Leia vastused enim küsitud küsimustele.
Miks Autentne Naine?
Maailmas on käimas spirituaalne sõda ehtsa (orgaanilise) ja ebaehtsa (anorgaanilise) energia vahel. Orgaaniline on ühenduses enda jumalikkusega (ehk armastuse ja tõega), anorgaaniline teeskleb jumalikkust (kõik pole kuld, mis hiilgab). Orgaanilisel ajaliinil on sinu loomulik tee, anorgaaniline püüab sind sellelt kõrvale meelitada mitmetel ahvatlevatel viisidel.
Minu soov ja püüd selle programmiga on aidata sul eristada orgaanilist anorgaanilisest, ühenduda enda jumalikkusega ning käia oma loomulikku teed autentselt ja vabalt.
Selle protsessi käigus saad teha tutvust enda teadvuse filtritega, alateadlike programmidega ja erinevate sisemiste osadega, mis võivad sind meelitada uskuma valesid ning eraldada sind enda jumalikust sädemest. Neid põlvest põlve edasi kantud mustreid ümber programmeerides lukustad lahti enda loomuliku valguse ja muudad oma elu seestpoolt väljapoole.
See programm pole selleks, et end “täiustada” või kellekski teiseks saada. Pigem koorid maha kihid, mis on varjanud sinu loomulikku valgust ja takistanud ühendust enda algolemusega.
On aeg lubada endal olla see naine, kes sa oled südames alati teadnud, et oled 💜
Kuidas ma tean, et see programm on minu jaoks?
Kui sa lugesid seda lehte ja miski sinu sees juba tunneb kutset, siis tõenäoliselt on see just sulle. Tavaliselt teavad naised intuitiivselt enne, kui nad oskavad seda loogiliselt põhjendada.
Kui see programm on sinu jaoks, siis on sinus vaikne äratundmine.
Võib-olla oled sa:
💜 juba teadlik oma mustritest, aga koged, et need korduvad ikka
💜 väsinud enda täiustamisest ja pidevast survest “paremaks saada”
💜 tajumas, et su keha ja närvisüsteem ei tee sinu mõistusega koostööd
💜 valmis vaatama otsa ka neile osadele endas, mida on seni olnud lihtsam vältida
See programm eeldab vaid ausust enda suhtes ja valmisolekut kogeda, mitte ainult mõista.
Kui sa tunned huvi, aga samal ajal ka väikest vastupanu või hirmu, siis see on sageli märk, et oled valmis ja muutustele lähedal.
Mis siis, kui mulle jääb miski segaseks ja ma ei oska edasi minna?
Kõik oma küsimused saad esitada Telegrami chatis või Google Formsi kaudu ning vastan neile vähemalt iga kahe nädala tagant. Alati saab mulle ka eraldi kirjutada, kui jääd üksinda jänni. Telegrami grupp on vabatahtlik, kuid seal on võimalik ka teiste samal teekonnal naistega suhelda ja teemasid arutada 🙂
Kas saan tasuda mitmes osas?
Koha saad kindlustada läbi e-poe, kust leiad mitmeid maksevõimalusi. Erikokkulepeteks (kuutasu, arve saamine ettevõttele) võta palun ühendust!

Soovid selgust?
Tunned kutset, aga pea on küsimusi täis? Kirjuta mulle või broneeri tasuta 15-minutiline selguse kõne ja vaatame koos otsa, kas see programm on sinu jaoks praegu õige samm. Ei mingit müügisurvet, vaid puhas peegeldus ja ausus.
E-post
info@expandwithnele.ee